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LES ATELIERS

Les Ateliers sont organisés autour d'un thème, sous forme de réunions à but pédagogique.

L'objectif est d'apprendre comment prendre soin de soi et de sa santé tout en devenant acteur.

 Apport de connaissances théoriques, participation à des exercices pratiques, petites animations.

En petits groupes de 6 à 7 personnes

Organisé un samedi par mois de 15 h à 17h

Lieu d'échanges enrichissants à l'occasion d'un moment de détente et de convivialité.

Tarif : 25 euros / personne

Sur réservation, pour participer, il suffit de m'appeler ou de me contacter via le formulaire ci-dessous.
 

toucher

Libérer les tensions

Samedi 14 septembre 2024 de 15h à 17h

Atelier de Naturopathie

50 route de Beaune

21340 La Rochepot

Apprendre à libérer les tensions : automassages et exercices musculaires

Chouchouter ses articulations

Samedi 12 octobre 2024 de 15h à 17h

Atelier de Naturopathie

50 route de Beaune

21340 La Rochepot

Genoux

Comment prendre soin de ses articulations

Arbre blanc

Se préparer à l'arrivée de l'hiver

Samedi 23 novembre 2024 de 15h à 17h

Atelier de Naturopathie

50 route de Beaune

21340 La Rochepot

Comment se préparer activement à l'arrivée de l'hiver

Dans la forêt

Renforcer sa vitalité

Samedi 7 décembre 2024 de 15h à 17h

Atelier de Naturopathie

50 route de Beaune

21340 La Rochepot

Mieux connaitre son tempérament et sa constitution pour renforcer sa vitalité

Réservation Atelier

Réservation Atelier
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